Телеведущую настигла паническая атака во время отдыха в Таиланде
Этот отпуск не задался у Ксении Бородиной буквально с самого начала. Которую ночь звезда не может спокойно спать по невыясненным причинам — каждый раз девушку одолевает бессонница. Недавно телеведущая поделилась с поклонниками своими переживаниями о том, что даже снотворное не помогает ей уснуть, в результате чего наутро Ксения чувствует себя разбитой: «Это просто ужасно, когда ночью не можешь уснуть… сбит режим по ходу. Я вообще не про таблетки: пить их всегда боялась, максимум, если голова сильно болит, то выпью, а тут снотворные… прям страшно. Вроде 2 дня нормально начала спать, и сегодня бессонница всю ночь… Весь день впереди, а сил совсем нет».
View this post on Instagram
Раз уж в комментах зашёл вопрос про панические атаки?давайте тогда про поговорим. Для меня эта тема новая, но актуальная. Когда я раньше слышала от других людей слово Пани?ческая ата?ка, я думала фигня какая, что они себя контролировать не могут чтоли. И тут эта паническая атака — необъяснимый, мучительный для больного приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами настиг и меня?? скажу вам очень неприятное чувство, с чем оно связано понять мне сложно, скорее всего эта дурацкая смена поясов часовых, на Бали много лет назад похожее я испытала. Мне помог горячий душ, включила аудиокнигу, муж старался отвлекать, но все равно, когда ты ещё на острове, ощущение что не спасут и умеешь прям тут, я это раз 100 вчера повторила. Уснула только в 6.30 утра????? и кстати этот мелаксен не такая простая штука, мне кажется с ней надо быть очень аккуратными. Она и обратный процесс дает, что вместо сна появляется бодрость сильная. Никаких снотворных без рецепта тут не продают… я вообще снотворные боюсь, как и наркоз, все таблетки боюсь, только могу обезболивающие пить нормально и пустырник))) остальное для меня всегда страх. Делитесь своими паническими атаками ????
На фоне стресса у Ксении повторились панические атаки — раньше она лишь однажды сталкивалась с ними, посчитав, что это несерьезный повод для беспокойства. В этот раз Бородина всерьез испугалась своего состояния. «Скажу вам, очень неприятное чувство… С чем оно связано, понять мне сложно — скорее всего, эта дурацкая смена поясов часовых. На Бали много лет назад похожее я испытала. Мне помог горячий душ, включила аудиокнигу, муж старался отвлекать. Но все равно, когда ты ещё на острове, ощущение, что не спасут и умрешь прям тут. Я это раз 100 вчера повторила. Уснула только в 6.30 утра», — делится переживаниями знаменитость в личном блоге.
В комментариях под записью девушку поддержали подруги: Айза Анохина призналась, что испытывала такой же приступ раньше и обещала рассказать Ксении, как побороть его. Подписчицы также отметили, что замечали у себя схожие симптомы на фоне недостатка сна, и посоветовали кумиру скорейшего выздоровления.
Телеведущую настигла паническая атака во время отдыха в Таиланде Этот отпуск не задался у Ксении Бородиной буквально с самого начала. Которую ночь звезда не может спокойно спать по невыясненным причинам — каждый раз девушку одолевает бессонница. Недавно телеведущая поделилась с поклонниками своими переживаниями о том, что даже снотворное не помогает ей уснуть, в результате чего наутро Ксения чувствует себя разбитой: «Это просто ужасно, когда ночью не можешь уснуть… сбит режим по ходу. Я вообще не про таблетки: пить их всегда боялась, максимум, если голова сильно болит, то выпью, а тут снотворные… прям страшно. Вроде 2 дня нормально начала спать, и сегодня бессонница всю ночь… Весь день впереди, а сил совсем нет». View this post on Instagram Раз уж в комментах зашёл вопрос про панические атаки?давайте тогда про поговорим. Для меня эта тема новая, но актуальная. Когда я раньше слышала от других людей слово Пани?ческая ата?ка, я думала фигня какая, что они себя контролировать не могут чтоли. И тут эта паническая атака — необъяснимый, мучительный для больного приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами настиг и меня?? скажу вам очень неприятное чувство, с чем оно связано понять мне сложно, скорее всего эта дурацкая смена поясов часовых, на Бали много лет назад похожее я испытала. Мне помог горячий душ, включила аудиокнигу, муж старался отвлекать, но все равно, когда ты ещё на острове, ощущение что не спасут и умеешь прям тут, я это раз 100 вчера повторила. Уснула только в 6.30 утра????? и кстати этот мелаксен не такая простая штука, мне кажется с ней надо быть очень аккуратными. Она и обратный процесс дает, что вместо сна появляется бодрость сильная. Никаких снотворных без рецепта тут не продают. я вообще снотворные боюсь, как и наркоз, все таблетки боюсь, только могу обезболивающие пить нормально и пустырник))) остальное для меня всегда страх. Делитесь своими паническими атаками ???? A post shared by Ксения Бородина (@borodylia) on Jan 5, 2020 at 2:41am PST На фоне стресса у Ксении повторились панические атаки — раньше она лишь однажды сталкивалась с ними, посчитав, что это несерьезный повод для беспокойства. В этот раз Бородина всерьез испугалась своего состояния. «Скажу вам, очень неприятное чувство… С чем оно связано, понять мне сложно — скорее всего, эта дурацкая смена поясов часовых. На Бали много лет назад похожее я испытала. Мне помог горячий душ, включила аудиокнигу, муж старался отвлекать. Но все равно, когда ты ещё на острове, ощущение, что не спасут и умрешь прям тут. Я это раз 100 вчера повторила. Уснула только в 6.30 утра», — делится переживаниями знаменитость в личном блоге. В комментариях под записью девушку поддержали подруги: Айза Анохина призналась, что испытывала такой же приступ раньше и обещала рассказать Ксении, как побороть его. Подписчицы также отметили, что замечали у себя схожие симптомы на фоне недостатка сна, и посоветовали кумиру скорейшего выздоровления.
Источник: